نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
5 أسباب تجعل خسارة الوزن أصعب بعد الثلاثين - بوابة فكرة وي, اليوم الأربعاء 25 سبتمبر 2024 02:00 صباحاً
تعتبر صعوبة خسارة الوزن مع التقدم في العمر مسألة شائعة، حيث تتداخل عدة عوامل بيولوجية ونمط الحياة تجعل خسارة الوزن أصعب بعد الثلاثين، هذه 5 أسباب رئيسة:
تباطؤ الأيض
التغيرات الهرمونية
زيادة المسؤوليات المهنية
فقدان العضلات المرتبط بالعمر
تغيرات في نمط الحياة
0 تعليق